2009年08月15日
ロコモティブシンドローム
ロコモティブシンドロームとは、
主に加齢による運動器(筋、骨格、神経系など)の障害によって
移動能力が低下し、要介護になっていたり、要介護になる危険が高い
状態のことを指す、比較的新しい言葉です。
この障害の要因としては、筋力やバランス能力の低下、
骨粗鬆症、下肢の変形性関節症や関節炎、
脊柱の変形や変性による神経障害などがあげられます。
高齢化社会が叫ばれて久しいですが、要介護認定者は年々増加していて
近年では認定者のうち約5人に1人は、運動機能の低下が原因のようです。
下記のうち、ひとつでも当てはまっていたら要注意です!
■家の中でつまづいたり、滑ったりする
■手摺がないと階段を昇れない
■片足立ちで靴下が履けない
■横断歩道を青信号で渡りきれない
■15分続けて歩けない
日本ロコモティブシンドローム研究会より
ロコモティブシンドロームの考え方は、痛みに対する治療をするだけでなく、
日常的な筋力強化をして健康な状態を保ち、介護予防につなげるというものです。
スポーツ整体では、すでに痛みのある方への対応はもちろんですが
痛み予備軍の方にも予防のための整体でサポートいたします。
痛みや身体の変形、変性に自覚症状が無くても
将来的に痛みや障害が心配される箇所があれば、それらの予防法の
アドバイスもお話させていただいています。
お気軽にご相談ください
~あなたの健康を応援します~
浜松スポーツ整体
ご予約は、お電話にて 053-443-9030
料金 ・30分 3000円(部分整体)
特に痛みや不快の原因となる部分に対してアプローチしてゆきます。
・60分 5000円(全身整体)
不調の主な原因箇所はもちろん、全身に対して調整をしてゆきます。
※健康保険の適用はございません。
定休日 月曜日
営業時間 10:00~21:00 [予約優先制です]
(最終受付20:00)
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スポーツ整体専門学院付属整体院
Posted by 浜松スポーツ整体 at 22:25
│体のこと