2009年10月22日
オスグット病
オスグッド病(オスグッドシュラッター病)は、
代表的な成長期のスポーツ障害です。
小学校高学年かち中学生までの、成長期に起こりやすく
膝下が盛り上がり、走る、踏ん張る、などの動作時に痛みを生じ、
正座ができないなどの症状です。
ジャンプやダッシュ、キックなど大腿四頭筋(大腿直筋、外側広筋、内側広筋、中間広筋)
をよく使う、サッカー、テニス、バスケットボール、バレーボール
などを行っている子供に多く見られます。
成長期に多い症状なので「成長痛」と診断される場合もありますが、
成長期の子が全て発症するわけではなく、スポーツをしている子に多く発症します。
この時期は、骨の急速な発達に対して、筋肉や腱の成長が遅れ、筋肉が過緊張状態となり、
骨への付着部に負担がかかりやすくなります。
骨や関節が未熟であるために、運動量が多すぎると
大腿四頭筋に引っ張られ、お皿(膝蓋骨)の下の骨が飛び出してきて、痛みが出現します。
軽症の例では、飛び出した骨を押さえたり、運動量が増えたりしたときに痛みがありますが、
スポーツをやめる必要はなく、痛みの強さに応じて運動量を加減すればよいでしょう。
部活やクラブチームでスポーツを行っていると、お子さんは「休みたくない」「なかなか休めない」
のが現状です。もちろん症状がひどい場合には、休むことが必要ですが。
当院では、運動前後のストレッチ
運動強度
日常生活での改善点
身体の使い癖
などに対して、アドバイスもさせていただいています。
あちこち治療に通ったけど良くならない
という方も一度スポーツ整体を受診してみて下さい。
オスグット病で悩まずに、苦痛から解放されて、
のびのびとスポーツに打ち込むお子さんが、
一人でも増えるように願っています。
~あなたの健康を応援します~
浜松スポーツ整体
ご予約は、お電話にて 053-443-9030
料金 ・30分 3000円(部分整体)
特に痛みや不快の原因となる部分に対してアプローチしてゆきます。
・60分 5000円(全身整体)
不調の主な原因箇所はもちろん、全身に対して調整をしてゆきます。
※健康保険の適用はございません。
定休日 月曜日
営業時間 10:00~21:00 [予約優先制です]
(最終受付20:00)
体の痛み、不具合・スポーツの記事はこちら
スポーツ整体専門学院付属整体院
代表的な成長期のスポーツ障害です。
小学校高学年かち中学生までの、成長期に起こりやすく
膝下が盛り上がり、走る、踏ん張る、などの動作時に痛みを生じ、
正座ができないなどの症状です。
ジャンプやダッシュ、キックなど大腿四頭筋(大腿直筋、外側広筋、内側広筋、中間広筋)
をよく使う、サッカー、テニス、バスケットボール、バレーボール
などを行っている子供に多く見られます。
成長期に多い症状なので「成長痛」と診断される場合もありますが、
成長期の子が全て発症するわけではなく、スポーツをしている子に多く発症します。
この時期は、骨の急速な発達に対して、筋肉や腱の成長が遅れ、筋肉が過緊張状態となり、
骨への付着部に負担がかかりやすくなります。
骨や関節が未熟であるために、運動量が多すぎると
大腿四頭筋に引っ張られ、お皿(膝蓋骨)の下の骨が飛び出してきて、痛みが出現します。
軽症の例では、飛び出した骨を押さえたり、運動量が増えたりしたときに痛みがありますが、
スポーツをやめる必要はなく、痛みの強さに応じて運動量を加減すればよいでしょう。
部活やクラブチームでスポーツを行っていると、お子さんは「休みたくない」「なかなか休めない」
のが現状です。もちろん症状がひどい場合には、休むことが必要ですが。
当院では、運動前後のストレッチ
運動強度
日常生活での改善点
身体の使い癖
などに対して、アドバイスもさせていただいています。
あちこち治療に通ったけど良くならない
という方も一度スポーツ整体を受診してみて下さい。
オスグット病で悩まずに、苦痛から解放されて、
のびのびとスポーツに打ち込むお子さんが、
一人でも増えるように願っています。
~あなたの健康を応援します~
浜松スポーツ整体
ご予約は、お電話にて 053-443-9030
料金 ・30分 3000円(部分整体)
特に痛みや不快の原因となる部分に対してアプローチしてゆきます。
・60分 5000円(全身整体)
不調の主な原因箇所はもちろん、全身に対して調整をしてゆきます。
※健康保険の適用はございません。
定休日 月曜日
営業時間 10:00~21:00 [予約優先制です]
(最終受付20:00)
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Posted by 浜松スポーツ整体 at 21:37
│体のこと