浜松スポーツ整体　心も体も健康に！

こんにちは。

外で運動するにはいい季節になりましたね。

私も来月のマラソン大会に向けて、今追い込みの時期です。


さてランナーに多い膝のトラブル。

急に痛みが出たりするし、さっぱり走れなくなるから切実です。

いわゆるランナーズニー（腸脛靭帯炎）など炎症による痛みだけなら

比較的早い回復と練習復帰ができますが、

骨にまで影響していると時間もかかりますから。



膝の真ん中が痛むのか、上なのか下なのか、内側か外側か、

はたまた複数個所なのか。

患部の状態、痛みの時間的経過・変化、

練習量、年齢、体格、筋肉の量や質、脚のバランス、・・・・・

そのほかにも症状を多角的に診て検討し、

画一的な施術ではなく、患者様一人一人に最適なケアを行っていきます。

そうすることで、やはり回復は早いですし、

ドクターショッピングをした後のご来院でも、早期回復した症例も

たくさん経験してきました。


自分自身も膝は、靭帯や半月板損傷、剥離骨折の怪我や

オーバーユースによる怪我など経験していますので

その辛さはよく分かります。

痛みでお困りでしたらお気軽にご相談ください。





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